ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ФИТНЕС КЛУБА RECORD GYM.
👍ЗА РЕПОСТ БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОТ МЕНЯ!👍
Я помогу вам обрести уверенность в себе!
Сделать ваше тело более гармоничным и сильным!
Мышцы рельефными и пропорциональными!
ПРОВОЖУ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
❗Бодибилдинг
❗Пауэрлифтинг
❗Фитнес
❗Групповые занятия
❗Дистанционные тренировки
❗АФК
❗Массаж
❗Стретчинг
⚠Личный видео блог на YouTube —---->
https://www.youtube.com/channel/UCmkBg7t5a5-rKCZcVer1ucw
⚠Моя группа ВКонтакте —---->
https://m.vk.com/public143464627
⚠Найти меня в Instagram —---->
nik4962
⚠Написать мне в what`s app 8 (909) 138-39-66
- Составление индивидуальной программы тренировок с учетом целей, особенностей организма и подготовленности.
- Контроль техники выполнения упражнений и правильных нагрузок, консультации по набору сухой мышечной массы, а так же процессу сушки.
-Увеличение силовых показателей.
-Составление диеты с учетом БЖУ.
-Ежедневный контроль результатов.
-Онлайн поддержка.
-Помощь в похудении.
-Подготовка к соревнованиям.
-Помощь в выборе спортивного питания и многое другое.
-Реабилитация и восстановление (особая программа в зависимости от ваших травм и проблем).
-Рекомендации по разгрузке позвоночника и домашние упражнения для укрепления осанки.
Ведётся набор:
✅ Индивидуальные занятия ( тренер + клиент )
✅ Индивидуальные занятия дубль ( тренер + 2 клиента )
✅ Мини группы до 3 человек
✅ Мини группы до 5 человек ( худеем в команде )
✅ Тренировки онлайн ( дистанционно )
✅ Расписываю программы тренировок и диету
✅ Составление курсов ( разбор анализов-гормонов )
✅ Консультации через Скайп
Ваш персональный тренер Николай Захаров!
Добро пожаловать в нашу команду #iron_buns_team !